保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【華齊堂】楓糖燕窩&雪蛤燕窩禮盒(1+1)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【華齊堂】楓糖燕窩&雪蛤燕窩禮盒(1+1)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【華齊堂】楓糖燕窩&雪蛤燕窩禮盒(1+1)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 液體
保存方式
- 常溫
成份
- 雪蛤
- 燕窩
- 其他
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：華齊堂楓糖金絲燕窩禮盒(75ml±5%x9入/盒)×1盒
2.商品規格：(75ml±5%x9入/盒)
3.商品品名：華齊堂楓糖金絲燕窩禮盒(75ml±5%x9入/盒)
4.商品重(容)量：(75ml±5%x9入/盒)
5.內容物名稱(成分)：水、楓糖、冰糖、金絲燕窩、果膠、葡萄糖、桂圓萃取液、紅棗萃取液、玉米糖膠、乳酸鈣。
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣製造
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：大華神農生物科技
9.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市燕巢區安北路580號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：高雄（07）6160228
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1年以上
12.食品業者登錄字號：E-153588556-00000-7
13.投保產品責任險字號：080404PDT00004
備註欄：食用方法~每日一瓶，開瓶後請一次食用，飲用前搖勻，開瓶後立即飲完。保存方式~請置於陰涼乾燥處，避免陽光照射。
商品組合:
華齊堂雪蛤燕窩禮盒(75ml/9入/盒)×1盒
附提袋
品名：華齊堂雪蛤燕窩禮盒
規格:75ml/9入/盒
成份：水、雪蛤、冰糖、紅棗萃取液、果膠、葡萄糖、燕窩萃取液、桂圓萃取液、玉米糖膠。
產地：台灣製造
廠商名稱：大華神農生物科技
廠商電話號碼：高雄（07）6160228
廠商地址：高雄市燕巢區安北路580號
商品剩餘日期：1年以上
食用方法：每日一瓶，開瓶後請一次食用，飲用前搖勻，開瓶後立即飲 完。
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光照射。
● 注意事項：
1.本產品以天然原料製成，如有沉澱及顏色變身為自然現象，請安心飲用。
2.孕婦、特殊體質、哺乳期婦女、服藥或身體不適者，飲用前請洽專業醫師。
3.放置兒童不易拿取處
● 本產品投保明台產物保險產品責任險2000萬元
● 投保產品責任險字號：080404PDT00004
● 食品業者登錄字號：E-153588556-00000-7
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作為韓國國民女神，全智賢的顏值和身材都是不可複製的，自從加入「豪門」以後，資源更加多元，這幾年接的最多的就是雜誌的拍攝，各種風格各種突破，完全看不出是生了兩個孩子的媽？不得不說，女明星胖也是胖著玩的，生孩子也是生著玩的。近幾日看到一篇報導說全智賢老公正式接管公司，她成為了正真意義上的總裁夫人，隨之曝光的這一組大片也印證了她「豪門」女主角的姿態，太霸道，太大氣，這才是三十五歲+女人該有的狀態。 ... 馬上四十歲的全智賢歐尼皮膚依然在線，超清懟臉拍看不出一絲的憔悴，吹彈可破的蘋果肌仿佛年齡一直停留在二十歲的狀態，是當之無愧的凍齡女神。超近懟臉拍可以更加直觀地看到她的顏，雖然韓國明星臉蛋相似度很高，但是對於從小美到大的全智賢來說她在線韓娛圈就是獨一無二的存在。 ... 這次的時尚大片是為了突出她配帶的首飾，無論是耳飾，手鍊還是戒指，都選擇了「細如髮絲」的版型，極簡風配上他濃烈美艷的妝容很有視覺衝擊力。很多人都會認為這種妝容只適合那種五克拉鑽石以上的首飾，沒想到和這種極簡清秀風的配飾組合搭配卻另有乾坤。 ... 什麼叫神顏？全智賢可以告訴你，無論是正面側面，無論是仰拍還是俯拍她都可以有完美駕馭，這種堪稱死亡角度的仰側拍也不在話下，這種角度一不小心就把人拍的死胖，尤其對有雙下巴人特別不友好。鏡頭中的全智賢歐尼完美消化任何擺拍姿勢，黑色秀髮柔順的散在腦後，太陽穴位置上的空氣劉海讓她看上去更溫柔，顯臉小還能修飾臉型，對臉蛋不立體的小姐姐來說尤為實用。 ... 相信有慧眼的小姐姐一定能get到今年最新款髮型，它不似Lisa一樣的厚劉海，也不像高秋梓一樣的空氣劉海，它是一款能修飾臉型的全新劉海。這款劉海的新就新在它可以露出飽滿的前額，側空氣劉海的設計無論你的顴骨是突出還是內凹都能被它修飾成最佳狀態，臉型變得更加端正立體。 ... 這個空氣側劉海還有一個好處就是它不會根據你髮型的變化而變化，披散著頭髮，低馬尾，高丸子頭都可以充分發揮它的優勢。像全智賢歐尼這樣扎著低低的馬尾辮，劉海看似凌亂的放在那，很居家，配上她這身不規則設計的駝色針織裙更是美的讓人驚嘆。衣領處的設計是最討巧的，一側是常規款的修身長袖，一側是弔帶針織裙式的弔帶，身前交叉設計讓這個大面積純色調的衣服看上去很高級，儒雅大氣。 ... 比起駝色套裝這身純黑色面料的衣服看上去更能襯托她的氣質，尤其適合她的妝容。這件上衣很有設計感，給人一種西裝外套反穿的感覺，前身放到後面，從右邊這個圖就可以看到，歐尼用她的蝴蝶背不費力的hold住了這件衣服，這身段，這顏值和老公出席任何活動都不會掉價，難怪被總裁老公寵成小公主。
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